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Informations et inscription au 0601848492

        

COMPETENCES DÉVELOPPÉES

               

  • Les thèmes TECHNIQUES, le contrôle, la passe, la conduite de balle, le tir, ldribble,  jeu de tête / jeu de volée - techniques défensives

  • Les thèmes TACTIQUES seront également abordés : démarquage, occupation du terrain, jeu sur les côtés, appui/soutien etc...

  • Le PHYSIQUE est intégré dans les séances a intensité : Coordination, Renforcement musculaire, travail de Vitesse et aérobie seront travaillés à travers les différents exercices.

  • Le MENTAL sera une constante de nos stages, à savoir : Rigueur, Courage, Confiance, Travail, Persévérance, Respect, FAIR PLAY, Surmonter ses doutes...

                                    

                           

 

                                

                                     

 

                              PLANNING DES STAGES 

   

  • 08h45 - 09h00 : Temps d'accueil Siege du stade

  • 09h00 - 09h15 : Temps pour se changer 

  • 09h15 - 11h30 : Séance Football technique

  • 11h45 - 12h00 : Débrief de la matinée  

  • 12h00 - 12h30 : Pause repas (repas non-fourni, à la charge des familles)

  • 12h30 - 13h15 : Temps de détente 

  • 13h30 - 15h30 : Séance Football (mise en pratique de la matinée)

  • 15h30 - 16h00 : Oppositions 

  • 16h00 - 16h30 : Goûter ( fourni ) Temps des départs sur le stade 

           
             ENTRAINEMENT                       PERSONALISÉ AU POSTE                  
                      
                                

entrainement individuel
stage foot de noel

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Stage Foot Performance Grenoble

                   03 au 7 Mars et 28 au 2 Mai

Stage Futsal Performance Faramans

                            24 au 28 Fevrier 

           Stage été Multisports 21 au 25 juillet

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